沖縄的プラス思考

久々の更新

石垣島トライアスロンに今年も後輩と３人でキン肉マンで参加しました

八重山毎日新聞にまぎーく載ってたど
でも、ゴールん時に両手あげた時にキン肉シャツのすそから、最近さぼり気味のお腹がチラリ・・・

腹筋、ちゃんと鍛えなきゃ・・・
高橋克典トレーニングでも、してみっか
  

５時間４２分で完走しました！

前半、快調に飛ばしてて、もうちょっと走れそうだったけど、
今回は練習不足だったから、後半に足がつって歩くのも
ままならなくなるのが怖くて、後半は歩きメインのマイペース
で走ったさぁ。

明日から、水曜日まで青森出張。

ヘバってる場合じゃないので、しっかり体力回復できるよう、
今日はもう夢の中へと失礼しますわ。

今回もみんなの熱い声援のおかげで完走できたよ♪

ありがとう、黒砂糖♪  

つい先ほど、ひさしぶりにミクってみた。
ミクるってmixiに投稿するってことね。
ミクシーつっても、最近はやりのニセモノmixyじゃないわよ

んで、ながれでティダってみた。
ティダるってのは、いわなくても分かるわよね？

・・・・・・・・

って誰もこんなブログ読んじゃいないって？！

わかってるわよ、そんなの。
でもいいじゃないの。
いいじゃないのさ。勝手に妄想しても

続きね。


なんか照れる・・・

なんか恥ずかてぃー・・・



・・・・・


・・・・・・・



って、言わせてよ。
その気にさせてよ。

続き行くわよ

早いもので０８年（ぱちねん）も９月（くがゎち）になり、
その９月（くがゎち）も１週間、過ぎた。

どうもボクは・・・

しばらく時の流れに身を任せすぎてしまってたようです。


ゴロゴロゴロゴロ転がって・・・
地獄車でずっと下のパートやってたみたいな。
って、その方が逆に難しいやぁ～ん

いやぁ～ん、ぽゎ～ん

って冒頭で照れるといいながら、ジョジョに
変なテンションへと加速していくボクは、

どぉなんでしょうか？どぅなんでしょうか？どぅーんなんでしょうか？

A:どぉ
B:どぅ
C:どぅーん

はい、アタックチャーンッス・・・・



・・・・・・・・


って、やらせてよ。



先週、映画『２０世紀少年』を見、
今週、ｉＴｕｎｅでＴ－ＲＥＸの曲を手に入れ、
子どもをギター代わりにエアＴ－ＲＥＸをした
３児のパパは、一応、生きています。

  

はいさい、おひさ♪
ちょんぺいやいび～ん。

昨日、ＯＴＶ（フジ系ローカルテレビ局）で４月１３日（日）に石垣島で
催された石垣島トライアスロン２００８の放送がされてました。

ってことで、遅ればせながら、石垣島トライアスロンでのお話。

会社のメンバー３人でチームとして参加しちゃいました。
個人的には石垣島トライアスロンは、２年ぶりの参加。

２年前の２００６年にはバイク担当として参加したんだけど、


今回はランで参加。
ってことで、フルマラソン参加する時同様、キン肉マンの
マスクをかぶってガッツリ仮装したさぁ～（＾＾）

今年はキン肉マン生誕２９（ニク）周年ってことで、それを祝して、
一緒に参加したメンバーにも筋肉シャツを配って、３人キン肉マンで、
見事に完走！



個人的なタイムは練習不足もあり、まぁまぁだったんだけど、
スイムとバイクのメンバーが自己新を更新する大活躍。

楽しい思い出ができました♪

トライアスロンは、一度に３種目を行うハードなスポーツ。
チームでの参加とは言え、僕らのように３人でガッツリと
仮装する人が他におらず、めちゃくちゃ目立ったため、
ゴール後にいろんなローカルメディアからインタビューを受けた。

Ｑ：どちらからの参加ですか？

Ａ：キン肉星です。

Ｑ：（朝一スタートで終了時はお昼前のため）
　　ランチはやっぱり牛丼ですか？

Ａ：お！？
　石垣にも吉野家あるんですか？

Ｑ：ないです！
　ところで、そんな格好で恥ずかしくないですか？

Ａ：ほっといてください。

って、そんなに冷たいインタビューじゃなかったけど、
６月のローカル雑誌に載せてくれるようです。

『やいま』って言ってたかな？

出版社の方、その雑誌、送ってくんないかな？！


  

先日のおきなわマラソン（２月２４日）、毎回恒例のキン肉マンの仮装して、出走しました。

５時間３１分で無事、完走でき、先週日曜日（３月２日）に放送されたローカル番組で、
ゴール直後のインタビューが出てました。

『キン肉マン生誕２９周年なんで、がんばりました！』って。

今回、そのおきなわマラソンで今年３月以降の基地内でのスポーツ・イベント情報をゲット！



アクアスロン（水泳＋ラン）もあるみたいで、いろいろと楽しみなイベントが控えてるさぁ～。

今年も５月の読谷トライアスロンは、キン肉マンで出るつもりだし、いろいろと楽しみだね♪

  

勢いで参戦した海での水泳大会・ＯＷＳ＠糸満・美々ビーチ



ちなみに、ＯＷＳは、オープン・ウォーター・スイムの略で、
オッパイのＯとか、ウエストのＷでは、ありまへん。

後輩にしかされて、１６００ｍにエントリーした。
相変わらずハブクラゲ危険エリアでのスイム。



だけど、専用ラッシュガードで、気合いれてがんばったさぁ。



でも、残念ながら、時間切れでした。

大会要綱には、目安時間が６０分とあったけど、あくまでも
目安と書いてあったから、個人的には、時間を気にして焦って
溺れるより、マイペースで泳ぎきるつもりだったわけさ。

でも、結局、時間だからってことでボートに乗せられたさ。
だいたい１２００ｍくらいのところかな。

水上バイクのにーにー（兄ちゃん）に、『時間切れだから、
乗ってください。』って言われたとき、タイム計るタグを
返すし、公式記録はいらないんで、泳がせてくれと言って、
食い下がったんだけど、許してくれんかったぁ・・・(>_<)

しかし、風があって、かなり流された分、無駄な距離を
泳いだ感もあったさ。しかも、折り返した後の戻りのコース
は、向かい風の影響で波が向かってきたから、かなり泳ぎ
づらくて２回くらい海水を飲んで溺れそうになったさ。

うち１回は、あまりの海の青さに海中を二度見してしまって、
息継ぎのタイミングがずれたのが原因だったんだけどね。
（＾＾；

だけど、なんとか粘って、体制を戻したんだぜ。あと、今まで
と違って、ずっと通しで泳いでたし・・・。

平泳ぎだけど・・・。
っつーか、まだ平泳ぎじゃないと長時間泳ぎ続けられないさ。

残念ながら、完泳できなかったけど、いろいろと収穫のあった
レースだったよ。

水上バイクからボートに乗りかえさせられて、岸の近くまで
連れられたとき、ボートの運転手が『ここら辺から泳いでって
ください。』って言われたわけさ。そのとき、制限時間過ぎた
けど、最後のスイマーとして迎え入れられた人がちょうど、
ゴールするところで、みんながアーチ作って出迎えてた。

ちょっと遅れて、ボートから降りて泳いできたボクが岸に
ついたんだけど、悔しさにまみれたボクに『小島よしお』が
降臨。最後のスイマーの感動に包まれたゴール地点で・・・


『時間切れ！時間切れ！でも、そんなの関係ねぇー！
はい！おっぱっぴー！』

おっぱっぴーってのは、ＯｃｅａｎＰａｃｉｆｉｃＰｅａｃｅ
の略で太平洋の平和を願う言葉らしいから、ピッタリじゃね？！

美々ビーチの海は東シナ海だけど・・・
でも、そんなの関係ねぇー！

  

本屋でちょろっと立ち読みした本

『人生を変える！「心のブレーキ」の外し方』
http://chompei.net/cocoro-brake.html

脳みそは、質問されたことを実現しようとする
習性があるって。

だから、人間は誰でも、うまくいくようにできている。

でも、みんながみんな、うまくいかないのは、

『絶対に解決できない質問を
　自分で脳に投げかけている』から



そうかもしんない。
今のボクは、確実にその『じぇったいに解決できない質問』を
自分自身に投げかけてしまっている。だから、モヤモヤして、
前にすすめない。自分のルーツをしっかり見直して、未来を
しっかり見つめよう。ボクは、ボクの人生の主役なんだから。

最高の人生を自作自演しよう！

まずは、ボクにとっての最高の人生が何なのか・・・
それを、ちゃんと見つめなきゃ。  

もう２ヶ月くらい前かな・・・？！

うちの妻が買って来てくれたボクの枕



うほぉー！腹筋やっちゃうねー、これ♪

【ボクの枕（アブ・レジスター）の使い方】
基本は、Gackt腹筋がやりやすくなります。

まず『ボクの枕』に頭をおいて、横たわります。

そして、リンク先の図のように両足を浮かせた状態で、
胸にそえた両手を胸の前のパイプを握るカタチで静止
します。

それから、パイプを握った腕を上に突き上げるように
チカラを入れることで、Gackt腹筋がやりやすくなります。

ひねるのもアリっす。

次に枕に頭をおいて、横たわった状態で、両手を両側にある
斜め前に突き出た手すりに置くと【レッグレイズ】ができます。

そんな感じで、
■Diet chompei■
　腹筋割れてかっこよくなる為、肉体改造中！  

２１時２０分からのレイトショーで【アドレナリン】って映画を観てきた。

http://www.adrenaline-movie.com/

超バイオレンス！
しかし、ちょっとシニカルなラブストーリーだったりもする。

ぶっちゃけ、たいした感想もないくらい、
どーでもいい映画だったんだけど、
主人公は、一生懸命生きてたな・・・。

今思うと、その一生懸命さが、感動ポイントで、監督が
この映画に込めた密かなメッセージなのかもしれない。

イキテルッテ、ナンダロ？イキテルッテ、ナーニ？
オニイチャーン！

【ストーリー】
中国マフィアの黒幕を殺したことで、恨みを買うことになった
プロの殺し屋・シェブ・チェリオス。

寝ている間に中国産の合成毒薬を打たれてしまう。
それを打たれた者の命は、１時間も持たないという激薬だ！

しかし・・・
その毒がカラダに回るのを遅らせる唯一の方法があった。

それは、アドレナリンを上げ続けること・・・。

ってことで、主人公のシェブは最初から最後まで、
ハイ・テンション↑

そのテンションの上げ方が、半端ない。
いわゆるおバカ・ムービー。でも、主人公のシェブは一生懸命です。  

昨日の朝、通勤時に道ばたにお金が落ちていた。

１円玉数枚と５円玉。

ちょうど信号待ちしてたとこだから、めっちゃ気になったんだけど、信号がもう青になりそうだったから、拾わなかった。

しかし！

お金にも意志があって、お金は集まるとこに集まるって聞いたことある。

お金は、有効に使うために存在すると思うし…。

って事で、引き返して、拾った。んで、コンビニの募金箱に入れた。

自分の足で動けないお金を行くべきとこに誘導できたような気がして、嬉しくなったさぁo(^-^)o

自分の足で動けないと言えば、その後に酔っぱらいが道ばたで寝てた。

あれ？その酔っぱらいも病院に連れてってあげるべきだった？！(^_^;)

  

うちのおかんは、ものを大事にする人だ。

だから、うちの実家には、いろんなものが潜んでいる・・・。

壊れかけのものも、たくさんある・・・。

今週いっぱいで、そのおかん達と同居することになり、ここ最近は、
引越し作業をしているんだけど、ボクらのものを置く場所を確保する
ために、実家の部屋を片づけてると壊れかけの・・・ってゆーか、壊れた
時計が出てきた。

うちの妻『これ、もう捨てちゃって、いいですか？』

その時計を手に取り、バンバン叩きながら、おかんが言った。

『これね。たまに動くのよ。』




ボクは、そんなおかんが大好きです（＾＾）  

久しぶりに南風（ぱいかじ）の寿司食べました（＾＾）

こうやって、ブログ更新するのも、かなーり久しぶりですが・・・（＾＾；

沖縄の那覇市にめちゃくちゃネタがデカイお寿司屋さんがあるんですよ。
１，０００円の上にぎりで１０貫くらい入ってるんですが、それだけでも、
かなーり腹いっぱいになっちゃいます！しかも、アツアツの魚汁がついてきて、
おかわり自由と来たもんだ！！



妻子の笑顔とともに、かなり癒されました（＾０＾）

まだ歯が生えていない、うちの姫は、おしぼり食ってました。



ちょーきゃわうぃうぃ♪  

『夢がある』
そのキャッチフレーズとともに、沖縄からＪリーグへの夢をかかげ、
２００３年に発足した【ＦＣ琉球】

２００４年には、沖縄一部リーグに特別参入し、見事、優勝！
九州各県リーグ決勝大会進出。
天皇杯でも県勢初の３回戦進出した。

２００５年　年明け早々の九州各県リーグ決勝大会で２１得点０失点圧勝し、
九州リーグ昇格が決まると、４月からの九州リーグでは、いきなり準優勝！
進出した全国地域リーグでは、優勝し、Ｊの直下であるＪＦＬ昇格を決めた。

２００６年　地元の期待を一身に背負い、ＪＦＬに乗り込んだＦＣ琉球だが、
開幕５連敗を喫してしまい、３月１９日に開幕したＪＦＬを８戦終えた５月４日
まで勝つことができず、１８チーム中１４位に終わってしまった。

そして、今年２００７年。
巻き返しを誓い、ＪＦＬ２年目を迎える。

昨年の成績の影響で今年も開幕戦を地元・沖縄で迎えることはできないが、
２００８年のＪリーグ（とりあえずＪ２）昇格を実現すべく、勝ち続けて欲しいものやさ。

と、そんなＦＣ琉球の２００７年が幕を開けたわけだけど、先日１月１６日に今年の
新加入選手が発表されました。

ＦＣ琉球　新加入選手

ＧＫ２人にＤＦとＭＦがそれぞれ１人ずつの計４人だけど、そのＭＦ・・・
なんか見たことある顔してる。その名は小野正朋。
坊主頭で清水商業高校出身。沖縄に来る前までは、ドイツのチームにいたらしい。

ん？！もしかして、レッズの小野伸二の弟あんに？！

って、ぐぐったところ、大正解！メンタル面でのくせがあるらしく、いろんなＪリーグの
練習にも参加したが正式入団には至ってないし、高校も中退した問題児らしい。
とは言え、技術的には、伸二にひけを取らない評価も受けてるらしく、巻き返しを図る
ＦＣ琉球には、でぇーじ楽しみな情報あんに？！

彼の情報は、あまりなかったから、実際のプレーがどうかはよくわからんけど、
今年のＦＣ琉球の試合が楽しみでしょうがなくなったさー！！

”夢”から”目標”へ　2007 FC RYUKYU

期待してるじぇー！！  

かなーり久しぶりに部屋の模様替えをしました（＾＾）

全体的にやるって事で、今回は、風水も取り入れてみた。

東に情報が入ってくるテレビやラジオ。
南東は、情報も含め、仕事運が上がるようにパソコンを配置。
北東には、本棚。南には子供たちの運勢が上がるように彼らの
おもちゃ箱を。北に台所など妻の使うスペースがあると夫の仕事運が
悪くなるって事なんだけど、そういう配置になってしまっている我が家
は、それを浄化するために、盛り塩を。

ってな具合で、寝室として使ってた部屋と居間として使ってた部屋を
ごっそり入れ替え！かなり大変な作業で、土曜日の午後から始めて、
ほぼ徹夜で日曜の深夜までやってたんだけど、結局、終わらず。

でも、だいぶ片付いてきて、かなりいい感じになってます！！

週末は、そんな部屋デザインでいっぱいいっぱいだったので、月曜の
朝は、ISO27001認証取得の写真撮影のため、７時半には出勤して
なきゃいけなかったんだけど、すっかり忘れてしまいました（＾＾；

普通に出勤して、会社行って、気づいたみたいな・・・。

  

去年の年末の話ですが・・・。

ＮＡＨＡマラソンの総集編が、ローカルＴＶ局のＲＢＣで放送されてました。
今回は、じぇんじぇんインタビューもされなかったので、映ってないかな・・・
とも思いつつ、スタート直後にちらっと映ってたという話を聞いてたので、
その確認のためにビデオを撮って見ました。

そしたら、今回放送分は、総集編だけあって、カットされてる部分もあり、
スタート時にくららをケータイで撮ってるシーンは見事にカットされてて、
大ショック！！しかし、胸に淡い期待を抱きつつ、早送りでビデオチェック！

そしたら、最後の方に映ってました！



どう見ても普通の状況じゃないのに、

ナレーションの声も、

ゼッケンから割り出した選手名などの字幕スーパーも何もなく、

ピカチューさんと普通に会話するキン肉マンの姿が。

思わず笑っちゃったさ～。

そんなボクですが、正月休み期間の不摂生もあり、体重増。
２月末に出場予定のおきなわマラソンのトレーニングも何も
やってない。早いもので、２００７年も１週間を過ぎちゃったし、
七草粥も食べたことだし、そろそろギアチェンジしてかなきゃ。

って事で、肉体改造を再度、本格稼働させまっする！！

■Diet chompei■
　腹筋割れてかっこよくなる為、肉体改造中！  

２００７年、あけましたね（＾＾）

日々お世話になっているマイミクのみなさま
そして、たまたまこちらに遊びに来ていただいた
ｍｉｘｉ参加されてるみなさま

遅ればせながら、あけましておめでとうございまっする！

２００６年は、前半で気合を入れすぎたせいか、
後半は、失速。それどころか、自分自身の未熟さを
ことごとく実感させられ、しゅん・・・となっちゃってたさ。

いろんな人との出会いがありました。
しかも、今後、自分自身が成長するためにも、
見習いたい生き方をしている方々との出会いが
多かったように思います。

その分、どうやれば、自分の理想に近づけるかってのが、
わかってきたような気がした。なのに、自分自身が変わる
のが怖かったのか、勝手に自分でブレーキをかけてた。

だけど、今年２００７年は、そうなりたくない。

自分の未熟さを思い知らされた時、自分の小ささに
どれだけショックを受け、凹んでしまったことか・・・。

もうそんな経験はしたくない！

だから、２００７年のテーマは【脱皮】や！
あまりカッコイイ響きじゃないけど、今のボクには、
それが一番、適してる。カッコ悪い今のボクには、
ピッタリだ。カッコイイ言い方をすれば、【卒業】かも、
しれないけど、今のままだと、脱皮して、前に進まなきゃ、
卒業しても意味がない気がする！

mixiの企画で

[mikly]1000名に大プレゼント！ あなたの初○○見せてください！
『0時00分何をしていた!?』

こんなんあるんだけど、ボクは、風呂に入ってた。

たまたまとはいえ、今年のテーマともピッタリの行動じゃ。

殻を脱いで、自然体で頑張れるように・・・。
いちゅんどー（＾＾）  

２４日は、ボクの実家でクリスマスパーティ♪

な・・・なんと、真っ白なサンタさんが来てくれました！！



手作りのサンタ服とトナカイマスクをつけたMy boysと
プロデューサーのいとこの子♪

そんなステキなサンタさんからプレゼントをもらった、うちの姫も
大満足でした♪



みんなで、おいしいご馳走を食べた後は、ブルーシールの
アイスクリームケーキ！！



またまた食べすぎちゃいました（*＾＾*）


なにわともあれ・・・
Happy Merry Christmas!!  

うちの会社の元・先輩で今は、ベンチャー企業『サバニデザイン』の
社長さんの紹介で、宜野湾市国際交流協会さんのクリスマスパーティ
に参加。

国際交流というだけあって、



こんな欧風のようなフラダンスや



花笠かぶった日系人とへそだしたインド風ダンサーのコラボレーション



あと、こーんなオーケストラっぽいのも、やってて、かなり楽しめました♪

でも、それよりも何よりも、一番最初に出てきた
２人のフラ・ダンサーが超インパクトでかい！



まさに、セクシー　but　メタボリック！！

それでも、堂々と踊るダンシング・ティーチャー。
めっちゃステキでした（＾＾）  

ローカル新聞社の琉球新報さん
教材会社の小学館さん
お菓子メーカーの明治製菓さん

が共同開催したクリスマスイベントに参加！

無料でクリスマス・アニメやクリスマス・ミュージカルが楽しめ、その上、袋いっぱいのお菓子が
もらえる超おいしいイベント♪とは言っても、招待券は数に限りがある。

って事で、数週間前に、それを配布していた本屋田園書房に
朝一から並んで、ゲットしたんだけど、並んだかいがあったさー♪

だって、カールおじさんがいるんだもーーーん♪


しにかわいい、しにかわいい、しにかわいい♪

おかげで、子供たちも大喜びでした（＾＾）

でも、この格好でもマラソン走れるかなって、
考えてしまうボクってナニモノ？！（＾＾；  

１２月１６日の土曜日

いつもお世話になっている野田先生の勉強会の後、今年最後って事で、みんなでボウリング＆サンセットクルージングへ♪

以前は、リーグに出てたとは言え、１年近くぶりのボウリング。

どうなることやら・・・。

そんな不安は的中しちゃって・・・。
１～４フレまでは、スペアさえも取れず、グダグダ状態。
しかし、５フレからは、ノーミスで、なんとか１４３まで、盛り返し、
逆転で、６人中２位に浮上。

１位の子が幹事って事で、繰り上がりで１位になった♪

おかげで、野田先生直筆の賞状と



テレビにつなげるだけで、DDR（Dance Dance Revolution）ができるゲーム機



をいただきました♪妻子ほったらかしで、終日出かけてたけど、お土産のおかげで、
機嫌を取ることができて、よかったさぁ（＾＾）

超大盛肉そばで有名な波布（はぶ）食堂


その隣にある那覇港から出港して、約２時間のクルージング♪

船内では、こーんな生ハムたっぷりのサラダが食べ放題だったり


こーんなライブをやったりしてくれてて、


雨の日のクルージングで、夕焼けがキレイに見えなかったのは残念だったけど、
楽しい時間を過ごせたサー♪