沖縄的プラス思考

昨日は、いろいろあったので、徹夜しちゃった。

にも関わらず、久しぶりに朝一で５ｋｍジョグしてから、
沖縄市の知花フリーマーケットへ。

そこで、アメリカーの筋肉雑誌が＠１０円で売ってたので、
購入！ＮＡＨＡマラソンに向けたトレーニングのイメージを
高める上でも効果的だと思い、３冊購入しました♪



"The greatest ABS exercise ever!"
『史上最高の腹筋エクササイズ！』

なんて、ステキなフレーズなんでしょう（＾＾）

それから、感謝イベントって事で各２００円安くなってる
そば屋さん（麺の村）で、月桃そばを食す。



４３０円のところ、２３０円で食えました。
味は・・・まぁまぁ。安い時に食べれて、よかったかな。
でも、そこ、普通麺・月桃麺に加え、もずく麺・ゴーヤー麺
ってゆー４種類の麺があるわけさ。開店直後に行ったから、
食べたかったゴーヤー麺が食えんかったのが、残念。

午後から明日の尚巴志ハーフマラソンの会場へゼッケンを
取りに。その途中で、妻が首里の『の』まんじゅうに『完走』
の願いを込めて『走』って書いてくれました。



今日は、ムリしてもしょうがないので、しっかり休むべし！
できるだけ、ストレッチでカラダをほぐして、筋トレで補強
しとこっと。



I didn't sleep last night, because I had a lot of things
to do.

But, I jogged 5km in the morning, and after that we
went to go flea market in Chibana Okinawa-city.

At that flea market, I found the American muscle book
"Men's Health". They sold these magazines at 10 yen.
So, I bought three of those. Nice abs pictures are
published in those magazines, so it would make me have
good motivation to training againist NAHA marathon in
December.

"The greatest ABS exercise ever!"
Wow! What a execellent publishment those words are!

After that, we went to eat Okinawa-Soba at "Men no Mura"
means the village of noodles. They provided SOBAs with
200yen discount as a thanks event. They have 4 kinds of
noodles.
"normal", "fragrance leaf GETTOU",
"slimy seeweed MOZUKU" and "bitter melon GOYA"
I wanted to eat "GOYA" noodle, but the time we went
there was too early to prepare that one. So, I ate
"GETTOU" noodle. How was a taste? Mm, not bad.

Afternoon, we went to get the number card of Shohashi
Half Marathon, at the way to there my wife gave me a
bean-jam ban "NO-manju" with a character "RUN" wishing
for my achievement as a goal.

I will rest and stretch my body from now.
And I will train myself just to make sure.

I will achive a goal tomorrow.